“Tra lo stimolo e la risposta c’e’ uno spazio, e in quello spazio risiede il tuo potere e la tua liberta” Victor Frankl

Ho iniziato il mio cammino nella mindfulness dopo la specializzazione in counseling per l’età evolutiva. Ho pensato fosse uno strumento molto utile per essere più consapevole nella mia professione. E’ stata subito PASSIONE! Man mano che approfondivo la mia pratica mi sono resa conto di quanto fosse importante prima di tutto nella relazione con me stessa e con gli altri. Era il 2012 quando ho abbracciato questa esperienza meravigliosa che non ho lasciato più andare. Nel 2014 insieme ad Elita abbiamo intrapreso questa avventura, condividendo gli insegnamenti della mindfulness con gli altri.