Stare con il cambiamento: la menopausa

Per ogni donna esistono momenti della vita caratterizzati da grandi cambiamenti nel corpo.

Possiamo senza alcun dubbio indicare la menopausa come il momento apicale. L’assenza del ciclo, che per tanto tempo è stato vissuto come ingombrante e al tempo stesso familiare, la mancanza della ciclicità, il corpo che cambia velocemente, il calo del desiderio sessuale e di conseguenza della desiderabilità, la secchezza vaginale, la texture della pelle.

Non facciamo in tempo ad adattarsi ad un cambiamento che ne arriva subito un altro.

E spesso davanti a ciò cerchiamo in tutti i modi di cambiare la realtà, lottiamo con tenacia per evitare di accogliere questo nuovo momento della nostra vita, abbracciare la vita che cambia e che ci dona diverse prospettive, sfaccettature articolate.

La consapevolezza e la sua meravigliosa compagna, la gentilezza, ci aiutano a stare con questo cambiamento con benevolenza, arricchendolo la nostra vita.

Stare con il cambiamento: la menopausa

3473620892 Alida/3357814055 Elita

Via Palmarola 4 – Genzano di Roma

mindfulnesscastelli@gmail.com